제철 채소 · 과채류

토마토 제철은
언제일까?

토마토 제철은 7~9월입니다. 과일처럼 먹지만 채소로 분류되는 여름 과채.

토마토는 언제가 제철인가요?여름 · 7~9월

하우스 재배로 연중 나오지만 자료상 제철은 7~9월입니다.

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토마토는 어떻게 고르나요?

  • 모양이 일정하고 표면이 매끄러우며 고르게 빨간 것.
  • 단단하고 꼭지가 초록색으로 오그라들지 않은 것.

토마토 보관은 어떻게 하나요?

  • 꼭지를 아래로 향하게, 서로 겹치지 않게 놓아 냉장합니다.
  • 밑에 칼집을 내 살짝 데치면 껍질이 쉽게 벗겨집니다.

토마토로 무엇을 해 먹나요?

  • 토마토 달걀볶음
  • 토마토소스·수프
  • 샐러드
  • 생으로

알아둘 점

라이코펜은 기름에 익혀 먹을 때 흡수가 잘 된다고 자료는 설명합니다.

산지와 품종

산지강원, 충남, 전북

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