월별 제철 수산물

11월에는
뭐가 제철일까?

11월 장보기 기준

11월은 굴, 방어, 대게, 가리비처럼 겨울 수산물로 넘어가는 흐름이 시작됩니다.

늦가을부터 맛이 오르는 생선과 패류를 모았습니다. 산지와 어획 상황에 따라 시기는 달라질 수 있습니다.
이번 달만

11월 어획·가격·대체재

어획·유통

11월은 굴이 시작되고 방어·낙지·고등어가 이어집니다. 전어·대하 같은 초가을 키워드는 빠집니다.

가격 흐름

김장·찬바람 수요로 굴 시세가 움직입니다. 방어는 크기(대방어 표기)에 따라 가격 폭이 큽니다.

대체재

생굴이 없으면 가열조리용으로 국을 끓이세요. 방어가 부담이면 광어가 연중 대체재지만 기름 맛은 약합니다.

이번 달 읽기

11월 제철 생선·해산물 고르는 흐름

방어와 광어 같은 횟감이 눈에 띄지만, 굴은 생식용과 가열조리용 표시를 구분해야 합니다.

굴국, 대게찜, 가리비구이처럼 찬 계절에 어울리는 메뉴를 함께 볼 수 있습니다.

먼저 살펴보기

11월에는 이렇게 골라보세요

등록된 자료 기준

회로 찾는다면

생식용으로 판매되는 제품인지 먼저 확인하세요.

오징어회 · 볶음낙지연포탕 · 볶음굴생굴 · 굴전문어숙회 · 조림

구이로 찾는다면

소금구이와 팬구이에 어울리는 항목입니다.

갈치구이 · 조림오징어회 · 볶음광어회 · 구이방어회 · 구이

탕·국으로 찾는다면

국물 요리에 자주 쓰이는 항목입니다.

갈치구이 · 조림낙지연포탕 · 볶음굴생굴 · 굴전홍합탕 · 찜
같은 달 장보기

11월 제철 과일·채소도 함께

과일: 감귤·사과·감·유자·키위

채소: 시금치·대파·무·배추·당근·브로콜리·연근

확인 전에

11월 제철 수산물 FAQ

11월 굴은 생으로 먹어도 되나요?

생식용과 가열조리용 표시가 다릅니다. 고위험군은 익혀 먹는 편이 안전합니다.

대방어는 다른 생선인가요?

별도 어종이 아니라 크기를 강조한 유통 표현입니다. 중량 기준을 판매처에 확인하세요.

낙지와 주꾸미를 바꿔도 되나요?

낙지는 가을, 주꾸미는 봄이 흔합니다. 볶음은 바꿀 수 있지만 제철 맛은 다릅니다.

찾아보기

11월 제철 목록

20개
종류
조리
현재 보기11월 제철20개
생선갈치

구이와 조림으로 가장 익숙한 은빛 생선

계절자료 확인
구이 · 조림 · 국제철: 8~11월 · 늦여름~가을
연체류오징어

종류에 따라 어획 시기가 크게 달라지는 재료

계절자료 확인
회 · 볶음 · 구이제철: 8~11월 · 가을
연체류낙지

9~11월을 대표 시기로 보는 가을 재료

계절자료 확인
연포탕 · 볶음 · 숙회제철: 9~11월 · 가을
패류굴

차가운 계절에 많이 찾는 대표 패류

계절자료 확인
생굴 · 굴전 · 국제철: 11~3월 · 겨울
연체류문어

숙회와 조림으로 많이 먹는 겨울철 연체류

계절자료 확인
숙회 · 조림 · 볶음제철: 11~2월 · 겨울
패류꼬막

무침과 비빔밥으로 익숙한 겨울 패류

계절자료 확인
삶기 · 무침 · 비빔밥제철: 11~3월 · 겨울
패류홍합

국물 요리에 시원한 맛을 내는 패류

계절자료 확인
탕 · 찜 · 파스타제철: 10~2월 · 늦가을~겨울
생선광어

양식 유통으로 연중 만나는 대표 횟감

계절자료 확인
회 · 구이 · 찜제철: 11~2월 · 겨울
생선방어

찬바람이 불면 기름이 오르는 겨울 대표 횟감

계절자료 확인
회 · 구이 · 조림제철: 11~2월 · 늦가을~겨울
기타과메기

꽁치나 청어를 차가운 바람에 말린 겨울 음식

계절자료 확인
쌈 · 무침제철: 11~1월 · 겨울
생선고등어

찬바람이 불기 시작하면 고소한 맛이 또렷해지는 생선

공식 월간자료
구이 · 조림 · 찌개제철: 9~11월 · 가을
생선삼치

가을부터 살이 오르고 겨울과 봄에 단맛이 도는 생선

계절자료 확인
구이 · 조림 · 회제철: 10~4월 · 가을~봄

이 목록의 근거

제철 시기는 해양수산부 · 수산물안전정보서비스 · 식품의약품안전처 · 해양생명자원통합정보시스템 · 대한민국 정책브리핑가 공개한 자료를 확인해 정리했습니다. 각 수산물의 상세 페이지에서 항목별로 어떤 자료를 참고했는지 볼 수 있습니다.

자료 링크 확인:

제철은 산지·수온·자연산과 양식 여부에 따라 달라집니다. 목록의 월 범위는 가장 맛있는 시기를 보수적으로 좁힌 값이지, 그 밖의 시기에 먹을 수 없다는 뜻은 아닙니다.