월별 제철 수산물

10월에는
뭐가 제철일까?

확인된 제철 수산물 19

찬바람이 불기 시작할 때 찾는 수산물을 모았습니다.

산지와 어획 상황에 따라 시기는 달라질 수 있습니다.
이번 달 읽기

10월 제철 생선·해산물 고르는 흐름

10월은 고등어, 꽁치, 가리비, 홍합처럼 찬바람이 시작될 때 많이 찾는 수산물이 보입니다.

회보다는 구이와 조림으로 먹기 좋은 생선이 많고, 등푸른생선은 구입 뒤 오래 두지 않는 편이 좋습니다.

고등어구이, 꽁치구이, 홍합탕처럼 집에서 바로 쓰기 쉬운 메뉴를 중심으로 보면 편합니다.

먼저 살펴보기

10월에는 이렇게 골라보세요

등록된 자료 기준

회로 찾는다면

생식용으로 판매되는 제품인지 먼저 확인하세요.

전어회 · 무침오징어회 · 볶음낙지연포탕 · 볶음삼치구이 · 조림

구이로 찾는다면

소금구이와 팬구이에 어울리는 항목입니다.

전어회 · 무침갈치구이 · 조림오징어회 · 볶음고등어구이 · 조림

탕·국으로 찾는다면

국물 요리에 자주 쓰이는 항목입니다.

재첩국 · 무침갈치구이 · 조림낙지연포탕 · 볶음홍합탕 · 찜
확인 전에

10월 제철 수산물 FAQ

10월 제철 생선은 어떻게 고르나요?

먼저 이달 목록에서 공식 월간자료와 계절자료 확인 항목을 보고, 실제 구매 전에는 산지·보관 상태·판매 표시를 함께 확인하세요.

10월 제철 회를 바로 먹어도 되나요?

제철 여부와 생식 가능 여부는 다릅니다. 회로 먹을 때는 생식용 취급 제품인지, 냉장 유통과 소비기한이 맞는지 확인해야 합니다.

목록에 없는 수산물은 제철이 아닌가요?

아닙니다. 아직 자료를 정리하지 못했거나 지역별로 시기가 다른 항목일 수 있습니다. 바다철은 확인된 자료부터 보수적으로 반영합니다.

찾아보기

10월 제철 목록

19
종류
조리
현재 보기10월 제철19
패류재첩

맑은 국으로 많이 먹는 작은 조개

계절자료 확인
국 · 무침제철: 4~6월, 9~10월 · 봄·가을
생선전어

8월 말부터 찾는 사람이 늘어나는 가을 생선

계절자료 확인
회 · 무침 · 구이제철: 8~10월 · 가을
생선갈치

구이와 조림으로 가장 익숙한 은빛 생선

추가 검토
구이 · 조림 · 국제철: 7~11월 · 여름~가을
연체류오징어

종류에 따라 어획 시기가 크게 달라지는 재료

계절자료 확인
회 · 볶음 · 구이제철: 8~11월 · 가을
연체류낙지

9~11월을 대표 시기로 보는 가을 재료

계절자료 확인
연포탕 · 볶음 · 숙회제철: 9~11월 · 가을
패류홍합

국물 요리에 시원한 맛을 내는 패류

계절자료 확인
탕 · 찜 · 파스타제철: 10~2월 · 늦가을~겨울
생선고등어

찬바람이 불기 시작하면 고소한 맛이 또렷해지는 생선

공식 월간자료
구이 · 조림 · 찌개제철: 9~11월 · 가을
생선삼치

가을부터 살이 오르고 겨울과 봄에 단맛이 도는 생선

계절자료 확인
구이 · 조림 · 회제철: 10~4월 · 가을~봄
생선꽁치

10~11월에 기름진 맛이 도는 가을 생선

계절자료 확인
구이 · 조림제철: 10~11월 · 가을
생선감성돔

찬바람이 불 무렵 단단한 살맛을 찾는 돔류

계절자료 확인
회 · 구이 · 찜제철: 10~12월 · 늦가을~초겨울
갑각류꽃게

봄에는 암게, 가을에는 수게를 주로 찾는 갑각류

계절자료 확인
찜 · 탕 · 게장제철: 4~5월, 9~11월 · 봄·가을
갑각류대하

9~10월 소금구이로 많이 찾는 큰 새우

계절자료 확인
구이 · 찜 · 튀김제철: 9~10월 · 가을