월별 제철 수산물

12월에는
뭐가 제철일까?

12월 장보기 기준

12월은 굴, 대게, 방어, 대구처럼 겨울 식탁에서 자주 찾는 수산물이 많습니다.

겨울 식탁에서 자주 찾는 생선과 해산물을 모았습니다. 산지와 어획 상황에 따라 시기는 달라질 수 있습니다.
이번 달만

12월 어획·가격·대체재

어획·유통

12월 어획·유통은 굴, 대게, 방어, 대구, 과메기입니다. 가을 고등어는 이어질 수 있지만 식탁의 주인공은 국물과 회로 바뀝니다.

가격 흐름

연말에는 대게·굴이 오를 수 있습니다. 같은 국물이면 홍합이나 명태가 부담이 덜한 선택이 됩니다.

대체재

대구 대신 명태는 국물용으로 쓸 수 있습니다. 방어 대신 참돔·광어는 기름이 적고, 과메기는 생선 회 대체재가 아닙니다.

이번 달 읽기

12월 제철 생선·해산물 고르는 흐름

겨울 제철 회를 찾는다면 방어와 광어를 먼저 볼 수 있고, 날것이 부담스럽다면 찜과 탕도 좋습니다.

대구탕, 아귀찜, 굴전처럼 익혀 먹는 메뉴가 많아 추운 날 장보기용으로 보기 좋습니다.

먼저 살펴보기

12월에는 이렇게 골라보세요

등록된 자료 기준

회로 찾는다면

생식용으로 판매되는 제품인지 먼저 확인하세요.

굴생굴 · 굴전문어숙회 · 조림광어회 · 구이방어회 · 구이

구이로 찾는다면

소금구이와 팬구이에 어울리는 항목입니다.

광어회 · 구이방어회 · 구이삼치구이 · 조림감성돔회 · 구이

탕·국으로 찾는다면

국물 요리에 자주 쓰이는 항목입니다.

굴생굴 · 굴전홍합탕 · 찜광어회 · 구이방어회 · 구이
같은 달 장보기

12월 제철 과일·채소도 함께

과일: 한라봉·감귤·유자·키위

채소: 시금치·대파·배추·당근·브로콜리·연근

확인 전에

12월 제철 수산물 FAQ

12월 대게는 왜 비싼가요?

연말 수요와 조업 물량이 겹칩니다. 같은 찜이면 홍게를 비교하되 식감이 다름을 알고 고르세요.

과메기는 회로 보나요?

말린 꽁치·청어 가공품이라 생선 회와 다릅니다. 제조일과 보관 온도를 확인하세요.

대구탕에 생태를 써도 되나요?

생태는 명태를 얼리지 않은 유통 이름입니다. 국물용으로는 바꿔 쓸 수 있지만 표시를 확인하세요.

찾아보기

12월 제철 목록

23개
종류
조리
현재 보기12월 제철23개
패류굴

차가운 계절에 많이 찾는 대표 패류

계절자료 확인
생굴 · 굴전 · 국제철: 11~3월 · 겨울
연체류문어

숙회와 조림으로 많이 먹는 겨울철 연체류

계절자료 확인
숙회 · 조림 · 볶음제철: 11~2월 · 겨울
패류꼬막

무침과 비빔밥으로 익숙한 겨울 패류

계절자료 확인
삶기 · 무침 · 비빔밥제철: 11~3월 · 겨울
패류홍합

국물 요리에 시원한 맛을 내는 패류

계절자료 확인
탕 · 찜 · 파스타제철: 10~2월 · 늦가을~겨울
생선광어

양식 유통으로 연중 만나는 대표 횟감

계절자료 확인
회 · 구이 · 찜제철: 11~2월 · 겨울
생선방어

찬바람이 불면 기름이 오르는 겨울 대표 횟감

계절자료 확인
회 · 구이 · 조림제철: 11~2월 · 늦가을~겨울
기타과메기

꽁치나 청어를 차가운 바람에 말린 겨울 음식

계절자료 확인
쌈 · 무침제철: 11~1월 · 겨울
해조류매생이

국과 전으로 먹는 가느다란 겨울 해조류

계절자료 확인
국 · 전 · 죽제철: 12~2월 · 겨울
생선삼치

가을부터 살이 오르고 겨울과 봄에 단맛이 도는 생선

계절자료 확인
구이 · 조림 · 회제철: 10~4월 · 가을~봄
생선감성돔

찬바람이 불 무렵 단단한 살맛을 찾는 돔류

계절자료 확인
회 · 구이 · 찜제철: 10~12월 · 늦가을~초겨울
생선참돔

회부터 소금구이까지 두루 쓰는 겨울 돔류

계절자료 확인
회 · 구이 · 찜제철: 12~2월 · 겨울
생선아귀

12~2월에 찜과 탕으로 많이 찾는 생선

계절자료 확인
찜 · 탕 · 수육제철: 12~2월 · 겨울

이 목록의 근거

제철 시기는 해양수산부 · 수산물안전정보서비스 · 식품의약품안전처 · 해양생명자원통합정보시스템 · 대한민국 정책브리핑가 공개한 자료를 확인해 정리했습니다. 각 수산물의 상세 페이지에서 항목별로 어떤 자료를 참고했는지 볼 수 있습니다.

자료 링크 확인:

제철은 산지·수온·자연산과 양식 여부에 따라 달라집니다. 목록의 월 범위는 가장 맛있는 시기를 보수적으로 좁힌 값이지, 그 밖의 시기에 먹을 수 없다는 뜻은 아닙니다.